Welkom op VoedingForum.nl

VoedingForum.nl is het forum waar je alles over voeding kan vinden. Zoek naar handige informatie, stel vragen, deel je ervaringen of kom gewoon langs om gezellig te kletsen! Om berichten te kunnen plaatsen moet je jezelf eerst registreren.

Registeren is GRATIS! en kost slechts 30 seconden of minder!

aanmelden

Low-Fat Baked Chicken

Al je lekkere hoofdgerechten en recepten kunnen hier geplaatst worden.

Low-Fat Baked Chicken

Berichtdoor JoeClark » 31 jan 2018, 12:28

Turn off the barbecue and try this healthy version of baked chicken that's succulent down to the last bite.

Ingredients:

4 chicken breasts skinless, boneless
½ cup bread crumbs
¼ cup Parmesan cheese fat free
1 teaspoon rosemary leaves
1 teaspoon basil
½ teaspoon oregano
1 teaspoon black pepper
1 teaspoon parsley leaves flakes
½ cup liquid margarine fat free (squeeze bottle)

Directions:

Mix bread crumbs, cheese and seasoning in shallow bowl.

Dip each chicken breast in liquid spread, then in bread crumb mixture.

Place each breast on baking sheet sprayed with nonstick cooking spray.

Bake for approximately 30 to 45 minutes on 375℉ (190℃) F or until golden brown.

For More You Can Check Here:

Cloud backup video
Avatar gebruiker
JoeClark
Nieuw lid
Nieuw lid
 
Berichten: 14
Geregistreerd: 16 nov 2017, 08:54
Leeftijd: 32
Woonplaats: New york

Keer terug naar Hoofdgerechten

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers. en 0 gasten

cron